Terrine aux 3 légumes
Ingrédients
1 kg de carottes
800 g de chou-fleur
500 g de haricots verts
3 blancs d'oeufs
sel poivre.
Coulis de tomates :
500 g de tomates
1 oignon
2 gousses d'ail
20 g de beurre (ou d'huile d'olive)
2 brins d'origan, de thym et de basilic
quelques gouttes de Tabasco
sel, poivre.
Éplucher carottes et chou-fleur, les laver, les détailler respectivement en rondelles et en petits bouquets. Effiler les haricots verts, les laver.
Faire cuire séparément les légumes à la vapeur : 8 minutes pour le chou-fleur et les carottes, 5 minutes pour les haricots verts. Réduire séparément les légumes en purée à laide dun mixeur en leur incorporant un blanc d'oeuf, saler et poivrer.
Garnir le moule avec les purées en commençant par une couche de carotte, puis une couche de chou-fleur. Terminer par les haricots verts. Faire cuire la terrine au bain-marie au four à 200 °C (th. 6 ou 7), 45 minutes.
Le coulis : mettre les tomates 2 minutes dans de l'eau bouillante, les passer sous l'eau froide, les peler, les couper en deux, les épépiner, les couper en dés.
Éplucher, hacher l'oignon, le faire fondre dans une casserole à revêtement antiadhésif dans un peu d'eau, ajouter les dés de tomate, les gousses d'ail épluchées, le thym, l'origan, le basilic, le Tabasco, le sel, le poivre.
Laisser cuire à feu moyen 10 minutes. Incorporer le beurre, passer le coulis à travers un chinois.
Finitions : démouler la terrine, la couper en 8 tranches. La servir accompagnée du coulis de tomates.